長距離運転をしてくれる人に伝えたい！ドライブを快適にするポイント

長距離運転を快適にできるかどうかは、事前準備にかかっていると言っても過言ではありません。 ここでは、長距離運転をしてくれる人に伝えておきたいドライブのポイントをご紹介していきましょう。 当日を迎える前に、ぜひドライバーさんと共有しておいてくださいね。

コースや地図を事前に確認しておく

長距離運転をする際は、事前に通る道やコース、距離や所要時間をドライバーさんと一緒に確認しておくようにしましょう。 事前に頭に入れておくことで心づもりができ、当日の負担を大幅に軽減できます。 またサービスエリアやパーキングエリア、道の駅といった途中休憩を取れそうな場所も合わせて見ておくのも忘れずに。 こまめな休憩が疲労やストレスをたまりにくくしてくれます。

体調を万全にしておく

長時間のドライブは、想像以上に体への負担が大きいもの。 できれば数日前から体調を整えることに専念して、前日はいつもより長く睡眠を取るよう心がけましょう。 同乗する家族は、生活リズムの乱れがないよう心くばりしてあげてくださいね。 特に前日に深酒をした場合は、朝になってもアルコールが抜けきれいないことがあります。 お酒を飲む際は「ほどほどにしておこうね」と声かけするのも大切です。

天気予報をチェックしておく

運転当日の天気は、ドライブの質に大きく関係します。 大雨や雪が降れば速度を下げて運転しなければいけませんし、目的地によってはドライブそのものを中止せざるを得ないかもしれません。 また、注意報や警報が出るほど天気が荒れることが予想される場合は、交通規制や通行止めで予定していた道が通れなくなる可能性も。 天気予報をチェックする際は、ドライバーと一緒に「こんなときはどうするか」についても確認しておくと良いでしょう。

長距離運転のドライバーを支えよう！サポートのコツ

「ドライバーさんをどうやってサポートすればいいか分からない」 そうお悩みの方向けに、ここでは長距離運転をサポートするコツをご紹介します。 当日までに確認しておきましょう！

休憩を取るよう促す

運転に集中していると、つい休憩を取ることを忘れがちになります。 そんな時はサポート役の出番！ 「そろそろ休憩しよう」とドライバーさんに声をかけてあげることで、疲労が蓄積しづらくなります。 一般道路であれば2、3時間ごとに30分休憩、高速道路は1、2時間ごとに、30分ほどの休憩を取るのがおすすめです。 また休憩の際は、できるだけ体を伸ばしたり足を動かしたりするよう促してみてくださいね。

定期的に話しかける

ドライバーさんは車や歩行者、信号や道路表記などさまざまなものに気を配りながら運転をしています。 そのため、本人に自覚がなくても目や脳が疲れている可能性があります。 疲労がたまらないようにするためにも、同乗者は定期的に話しかけてあげることを心がけましょう。 会話をすることでリラックス効果を感じられ、脳がリフレッシュするはずですよ。

眠気防止グッズをそろえておく

突如やってくる眠気は、安全運転の大敵。 なんだか眠そうだなと感じたら、眠気が吹き飛ぶようなグッズを渡せるよう準備しておきましょう。 一般的に効果があると言われているのは、メントール入りのガムです。 ガムをかむことで血液が循環し脳が活性化され、眠気を吹き飛ばすことができるでしょう。 またコーヒーにもカフェインが含まれているので、眠気覚ましに効果的です。 「これ、用意しておいたよ」とさりげなく渡せば、好感度もアップして一石二鳥ですね！

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長距離運転に最適！ねぎらいの気持ちが伝わるおすすめグッズ7選

ここでは、長距離運転のドライバーさんに贈りたいおすすめグッズをご紹介します。 長時間のドライブを快適にしてくれるお役立ちアイテムばかりなので、ぜひねぎらいの気持ちを込めてプレゼントしてみてはいかがでしょうか？

ミッレフィオーリ Millefiori カーエアフレッシュナー FIORI メロディーフラワー

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快適なドライブを楽しむためには、車の中からチェンジしていくのもおすすめ！ 車に乗り込んだ瞬間、エキゾチックな香りが車内を包み込んでくれるカーエアフレッシュナーのご紹介です。 コンパクトサイズなのに、2～3ヶ月香りが持続する優れものですよ。 オシャレでスタイリッシュな花柄デザインも、女性に喜ばれそう！

マシュマロガーゼ アイマスク

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マシュマロのようなふんわり感が心地よいアイマスクは、長距離運転で疲れたときの救世主。 目の疲れを和らげてくれるので、休憩タイムに渡すと喜ばれそうですね。 軽い素材でできていることもあり、移動中や旅先にも持ち歩きやすいのが嬉しいポイント。 ドライバーさんへの優しさが感じられるすてきなアイテムです。

リーディンググラス／サングラス

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北欧風のオシャレなデザインが魅力のサングラスは、ドライバーの目を優しく保護してくれるアイテム。 日差しが気になるときでも、紫外線カット率99%のサングラスがあれば安心ですね。 長時間の使用でも疲れにくい軽量素材で、フィット感にもこだわっています。

多用途で便利なトラベルピロー　OMNI PILLOW

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１つあると旅行で大活躍するのがこちら。仮眠時のネックピローになったり、広げればお尻や腰を楽にするクッションに変身。小さく収納できて、防水仕様なのでアウトドアでも使えるというすぐれものです。

【clife】 コーヒー カップスリーブ ホットS対応 スムースレザー

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コンビニエンスストアの紙コップにすっぽりはまるカップスリーブ。 眠気覚ましのコーヒーを飲むときにも、持ち手がついているのでさくっとコーヒーブレイクができます。 使い込むほどに味わいが増す、レザー×真鍮（しんちゅう）のデザインもおしゃれですてきですね。 「おつかれさま！」の一言と一緒に渡したいプレゼントです。

プリントマーブルチョコ ありがとう 64個入り

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長距離運転で疲れたときは、甘いものの出番！ 小粒のマーブルチョコなら運転しながらでも食べやすく、癒やし効果も抜群です。 64個のマーブルチョコには、7色のスマイルと「ありがとう」の文字も。 ドライバーさんの心がほっこり温まるプレゼントですね。

シートマッサージャー

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いつでもどこでも敷くだけで体をほぐしてくれるシートマッサージャーのご紹介です。 長距離運転で疲れたときは、SAなどで車を止めてしばしの休息タイム。 瞬時に癒やされるだけでなく、体の凝りを解消してくれますよ！

長距離運転には優しい気遣いとサポートを。

長距離運転をしてくれるドライバーさんには、「ありがとう」の気持ちとすてきなプレゼントを贈りましょう！ あなたの思いに感動してくれることはもちろん、楽しいドライブがすてきな思い出になるはずですよ。

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