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作成:2021.11.29 更新:2021.11.29

メンズ肌の治安を守る！肌ケアの基本ステップとおすすめ男性向けブランドアイテムをご紹介

脱毛やエステなど、最近ではメンズ向けの肌ケアも一般的になってきました。特に自宅で簡単にできる肌ケアは人気があり、コンビニエンスストアやドラッグストアでもケアグッズが手に入ります。しかし「今まで肌ケアをしたことがなく、何をすればいいかわからない」と悩む方も多いですよね。この記事では、メンズ向けの肌ケアについて詳しくご紹介しています。ケアグッズの正しい選び方や使用方法、おすすめアイテムをまとめましたので、肌ケア初心者のメンズはぜひ参考にしてみてくださいね！

meechoo編集部

ビューティーチーム

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CONTENTS 目次

・

メンズの肌ケアに必要な3ステップと正しい使い方

・

初心者必見！メンズの肌ケアアイテムの選び方

・

肌ケアを始めたいメンズ必見！おすすめアイテム5選

・

メンズの肌ケアは毎日コツコツと！

メンズの肌ケアに必要な3ステップと正しい使い方

男性の肌は女性に比べて水分量が少なく、乾燥しやすいのが特徴です。また毎日シェービングを行なっている場合は、慢性的に肌がダメージを受けていると言えます。以上の理由をふまえてメンズの肌ケアに必要なのは、以下の3ステップです。

・洗顔
↓
・化粧水
↓
・乳液

それぞれ順番に使い方を解説していきましょう。

洗顔

洗顔は、肌の汚れを落とし清潔な状態を保つために重要なステップ。また洗顔を使うことで、そのあとに使う化粧水の浸透率を高めてくれる効果もあります。洗顔アイテムには石鹸（せっけん）や洗顔フォーム、粉末タイプのものなどがありますが、初心者でも使いやすいのは洗顔フォームでしょう。泡だてネットと併用し、ふわふわの泡で優しく洗い上げましょう。詳しい洗顔方法はこちらを参考にしてみてください！

化粧水

洗顔をしたあとは、化粧水で必ず保湿することを忘れずに！化粧水をしないままでいると、洗顔で失われた水分が補われずニキビや肌トラブルの原因になりかねません。お風呂で洗顔をしたら、なるべく早めに化粧水をつけるようにしましょう。乾燥が気になる季節は、何度も重ね塗りしながら優しくハンドプレスすると、保湿効果が高くなりますよ。化粧水のつけ方はこちらも参考にしてみてください！

乳液

保湿ケアは、化粧水だけでは十分じゃありません。化粧水で水分を補ったあとは、乳液で肌にふたをするイメージでケアしていきましょう。乳液は「ベタつくからちょっと苦手」と感じる方も多いですが、使う量を少なくしたり使ったあとティッシュオフをすればOK！あとは最初からベタベタと多めに塗らず、少量を少しずつ伸ばしていくのもおすすめです。乳液のつけ方はこちらも参考にしてみてください！

初心者必見！メンズの肌ケアアイテムの選び方

ここでは、メンズの肌ケアアイテムの選び方についてご紹介していきます。「何を基準に選べばいいか分からない」という方は、ぜひ参考にしてみてください！

肌質に合ったものを選ぶ

メンズの肌ケアアイテムを選ぶ際にもっとも大切なのは、自分の肌質に合ったものを選ぶことです。合わないものを使い続けると、肌トラブルが起こりやすくなり肌が敏感になってしまうことも。肌質は、
・乾燥肌
・オイリー肌
・混合肌
・普通肌
の4つに分けられます。
普段から乾燥が気になる、洗顔後に肌がつっぱるようなら乾燥肌と言えます。逆に肌に触るとべたつき感があったり、ケア後しばらくするとテカってきたりするようなら、オイリー肌となります。混合肌は、肌の水分は不足しているもののベタつきが気になる状態のこと。 Tゾーンはテカっているけど、頬は乾燥しているのが主な特徴です。普通肌は、水分と油分のバランスが整っており状態が良い肌質のことを言います。ご自身の肌の状態をよく観察に、肌に合ったケアアイテムを選ぶようにしましょう。

年齢に合ったものを選ぶ

肌ケアアイテムは、年齢によっても合う合わないが大きく左右されます。例えば、10代や20代の肌はベタつきがちでニキビができやすい年代と言えますよね。そのため、スキンケアはオイリー肌用のものを選ぶのが良いでしょう。また30代・40代はシミやシワ、乾燥が気になり始める年代になります。エイジングケアや乾燥対策ができるケアアイテムを選ぶと、より効果が期待できるでしょう。

ライフスタイルに合ったものを選ぶ

無理なく肌ケアを続けるためには、ライフスタイルに合ったアイテムを選ぶのも大切！普段忙しくてゆっくりとケアできない人は、化粧水や乳液がワンアイテムで完了するオールインワンタイプのケアがおすすめです。逆にじっくりとスキンケアを行いたい人は、基本の3ステップにプラスで美容液やパックなどのアイテムを加えてみるのも良いですね。

肌ケアを始めたいメンズ必見！おすすめアイテム5選

ここでは、肌ケア初心者さんにおすすめしたいメンズ用アイテムをご紹介したいと思います。「どれがおすすめか分からない」「忙しくて選ぶ時間がない」という方は、ぜひ参考にしてみてください！

THE FACE MASK（5枚入り）

¥ 4,400

お疲れ気味のお肌と心をリセットする男性用フェイスマスク。

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シンプルでおしゃれな見た目にテンションが上がる、メンズ用フェイスマスク。日焼けや乾燥、日々の疲れでバランスの崩れた肌を優しく包み込み、ぜいたくな美容液がしっかりと保湿してくれます。大事なイベントの前日や、気合いを入れたい日の朝にどうぞ！

THE TRAVEL SET FOR FACE CARE

¥ 2,420

スキンケアは毎日のルーティン！忙しい男性にぴったりのトラベルセット

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出張が多い男性におすすめしたい、バルクオムのトラベルセット。オリジナルポーチには約5日分のスキンケアセットが入っており、長期滞在の場合でも安心ですね。「まずはお試しで使ってみたい」というメンズも、プチサイズなら安心して試せるのでおすすめですよ！

エッセンシャル保湿ウォッシュ

¥ 2,200

メンズ肌にもたっぷり保湿を！理想の肌へと近付ける男の洗顔料

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25種類の保湿成分を配合し、理想のオトコ肌へと近付ける保湿洗顔。きめ細かい濃密泡に加えて、低刺激処方と7つの添加物フリーと肌への優しさにとことんこだわったアイテムです！刺激に敏感な方、初めて肌ケアを行うメンズに特におすすめしたいですね。

サンブロック保湿BB

¥ 1,870

肌を自然にカバーして紫外線も防ぐ。おしゃれな男性のニューノーマル

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肌に悪影響を与えると言われている紫外線。乾燥や肌トラブルの原因になる紫外線は、季節を問わず年中使いたい必須アイテムと言えます。こちらのサンブロックは、ニキビ跡や濃いひげなど気になるところをカバーしつつ肌ケアも同時に行ってくれる優れもの。さらに自然なツヤを与えて気になる箇所をカバーしてくれるので、BBクリームとしても使えますよ！